Vitamine und ihre Funktionen

Wirkung / Zielort oder -system

Vier Bilder mit verschiedenen Obst und Gemüsesorten

Vitaminbezeichnungen mit Synonymen und Beispiele für ihre Funktionen und natürliche Quellen

Vitamine gehören für alle höheren Organismen zu den lebenswichtigen Mikro-Nährstoffen. Genau wie bei Mineralien (in Kleinmengen) und Spurenelementen (in Kleinstmengen) ist ihr Vorhandensein neben Wasser und Ballaststoffen als dringend notwendige Ergänzung der Hauptnährstoffe Eiweiße, Fette und Kohlenhydrate unabdingbar. 

Wichtig ist die Kenntnis von Zielort oder Wirkungsweise der Vitamine im Organismus. Hier alle bisher bekannten und teils eingehend erforschten Vitamin-Wirkungen zu nennen, würde viel zu weit gehen. Wesentlich ist, die bei allen Tiergruppen und daher auch bei Hunden gleichen Vitaminziele und unter ihnen die wichtigsten zu kennen. Grundsätzlich gilt, dass fettlösliche Vitamine (A, D, E, K) und auch etwas B12 in den Körpergeweben gespeichert werden können, alle anderen wasserlöslichen dagegen nicht. Um Mangelerscheinungen vorzubeugen, müssen sie daher ständig zur Verfügung gestellt werden. Weil die Speicherung der Fettlöslichen auch einmal ein schädliches „Zuviel“ bedingen kann, hat der Gesetzgeber für D-Vitamine, bei Nutztieren auch für A, eine Beschränkung der Einsatzmenge in Alleinfuttermitteln vorgenommen. Unsere Tabelle gibt eine Übersicht zu Funktionen, die im Normalzustand eines gesunden Organismus erfüllt werden.

 

 Vitaminbezeichnungen und Beispiele für ihre FunktionenVitaminbezeichnungen mit Synonymen und Beispiele für natürliche QuellenIn welchem Produkt:
    
AAufbau Sehpurpur, Schutz, Regeneration / Augen, Haut, SchleimhäuteRetinol Leber, grünes und gelbes Gemüse, Milch, Butter 
DCalcium- und Phosphorstoffwechsel / Knochen, NiereCalciferol Leber, Fische 
EStoffwechsel, Fruchtbarkeit, Oxidationsschutz im Körper / Muskeln, Keimdrüsen, HormoneTocopherol Erbsen, Grünkohl, pflanzliche Öle und Fette 
KBlutgerinnungssystem / Blut, ZellenKoagulationsvit. Leber, Milch, grüner Salat, Blumenkohl, Tomaten 
B1

Kohlenhydratstoffwechsel, Nervenfunktionen / Nervengewebe, Herzmuskel; Schutzfunktion im

Magen-Darm-Trakt B2; Unterstützt Enzyme im Eiweiß- und Fettstoffwechsel

Thiamin, Aneurin Vollkornprodukte, Kartoffeln, Hülsenfrüchte, Fleisch 
B6Verdauungshilfe bei vielen Abbauvorgängen / DarmPyridoxin, Adermin Soja, Kartoffeln, Fleisch, Fisch 
B2
 
Riboflavin Milch, Käse, Fleisch, Vollkorn
 
B12Blutbildung, Wachstum, AnämieverhinderungCobalamin Eier, Quark, Fisch, Milch 
Biotin Vit. H, B7Kohlenhydrat- und FettsäurensyntheseInnereien, Sojabohne, Milch 
FolsäureZellteilung und -erneuerung, Antikörperbildung / Blut und LymphsystemGeflügel- und Schweineleber, Weizenkeime, diverse Kohlsorten 
Nicotinsäure(amid), Niacin, Vit. B3, Vit. PPEnzyme des Energieumsatzes, Schutz und Funktionserhalt / Haut, Verdauung, Herz, NervenSeefisch, Schweine- und Geflügelfleisch, Vollkorn, Erbsen, Lachs 
PantothensäureNährstoffabbau, Enzymunterstützung, Pigmentierung / Verdauungskanal, Haut, Schleimhaut, HaareKalb- und Rindfleisch, Truthahn, Wassermelone, Leber, Broccoli, Blumenkohl 
C, AscorbinsäureEisenaufnahme aus Nahrung, Hormonbeeinflussung, Abwehrkraft-Steigerung / Zellen, Bindegewebe, KnochenZitrusfrüchte, schw. Johannisbeeren, Erdbeeren, Kartoffeln, Paprika, Blumenkohl, Tomate 

 

Es steht fest, dass in allen Fällen besonderer Belastungen des Organismus ein höherer Vitaminbedarf auftritt, der durch geeignete Präparate - hier also Ergänzungsfuttermittel - zeitlich begrenzt gedeckt werden muss. Hierzu wäre vor allem das Fortpflanzungsgeschehen zu nennen, wobei alle vorbereitenden Abläufe und die nachgeschalteten Aufzuchtaktivitäten hinzuzurechnen sind. Auch kranke Tiere und solche in der Gesundungsphase brauchen mehr Vitamine, ja schon Transport, Futter- und Haltungsumstellung oder sogar eine Impfung sorgen für kurzfristigen Mehrbedarf. Gerade unter diesen Umständen wird zudem oft weniger gefressen und so die normale Vitaminzufuhr über die Nahrung trotz Mehrbedarf gedrosselt.

Leider ranken sich auch zahlreiche Gerüchte um Vitamine: Sie sollen dick machen, Mineralstoffe ersetzen können, ja potenzsteigernd und krebsheilend wirken, C soll B12 zerstören, der Körper könne ferner zwischen natürlichen und synthetischen Vitaminen unterscheiden und so weiter und so fort. Zu derartigen Aussagen kann nur angemerkt werden: Vergessen Sie‘s!

Unabänderliche Tatsache ist, dass alle Vitamine für eine ausgewogene Ernährung gebraucht werden und zwar im richtigen Maß. Besonders wichtig für unsere Heimtiere ist die zusätzliche Verabreichung, wenn als Hauptfutter (oft ausschließlich) unvitaminierte Grundmischungen oder vitaminarme Zutaten gegeben werden.

 

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